Мерцающий экран – это новый способ похудеть!

Наверное, всем известна такая картина: семья, усевшись возле телевизора, напоминает ужин, причем очень сытный, запивает все это пивом, заедает сухариками, чипсами. После года такого времяпрепровождения вся ваша семья прибавит в весе. Причем прилично. Десять килограмм за год вам будут обеспечены. Эксперты уже давно считают телевизор одним из виновников, из-за чего люди набирают вес. Но как показали новые исследования, телевизор все-таки может помочь домоседкам и домоседам похудеть. Все связано с тем, что экран телевизора мерцает. Поэтому если ваш телевизор сломан или ему необходима настройка, не спешите с ремонтом. Смотрите прямо так, тогда у вас появится шанс похудеть. Как отметили ученые, то наблюдение мерцания экрана в течение всего нескольких секунд, может заблокировать чувство голода. Что же получается? Оказывается, такое мерцание способствует блокировке изображению еды, которое образуется в нашем мозгу, когда мы испытываем чувство голода. Это исследование было проведено на добровольцах, которым было предложено носить карманный компьютер, где отображалось мерцание монитора. Так, когда они хотели есть, они по совету экспертов начинали смотреть на экран этого монитора. Сразу после того, как человек несколько секунд смотрел на подобный мерцающий экран, его чувство голода снижалось практически сразу на двадцать три процента. Поэтому рябь на экране – это верное средство похудеть. Как сообщают психологи из Университета Флиндерс в Аделаиде, который находится в Австралии, выяснилось, что те люди, которые смотрели на мерцающий экран на сорок процентов меньше потребляли калорий, чем те люди, которые жили просто как всегда. Такая необычная диета указывает на прекрасный метод похудения, который связан с динамическим визуальным шумом, когда тысячи крошечных белых и черных точек двигаются по экрану. Как известно, учеными были изучены эти моменты, в результате чего, они поняли, что динамический визуальный шум очень сильно влияет даже на кратковременную память. Это пока было проверено только в лаборатории, на это ушло много лет. И действительно стало ясно, что мерцающий экран оказывает влияние на кратковременную память, в результате чего человек забывает, что хотел есть. Подобное новое исследование сможет помочь людям построить диету, которая станет новшеством для всего мира. Она будет блокировать яркие образы, сформированные в мозге. И эту терапию можно проводить, когда хочется съесть шоколаду, мороженного или чипсов.