Без рубрик

Горячий салат с курицей

Ингредиенты для приготовления:
На 4 порции:
110 гр дикого или обычного риса
1 ст л оливкового масла
2 красные луковицы, порезанные
4 тонкие полоски копченого бекона, мелко порезанные
2 зубчика чеснока, раздавленные
12 листиков шалфея
4 куриные грудки, очищенные от кожи
300 гр консервированной фасоли  борлотти, слить воду из банки
порезанная петрушка, порезанная

Рецепт приготовления:
1.    Разогреть духовку до 190 гр С. Отварить рис по инструкциям на упаковке, слить и отставить.

2.    Нагреть в сковороде масло и обжарить лук с беконом до мягкости. Добавить чеснок и шалфей, готовить еще несколько минут, добавить фасоль и прогреть.

3.    Тем временем приправить курицу солью и перцем и запечь в духовке в течение 10-15 мин до готовности. Накрыть фольгой и оставить на несколько минут.

4.    Добавить рис к луку и бекону, перемешать. Уложить на тарелки, порезать курицу и положить сверху. Посыпать петрушкой.

Приятного аппетита!


Ваш комментарий