Первые блюда

Диетический суп из форели

Ингредиенты на одну порцию:
Картофель 3 шт.
Форель или семга 300 г.
Морковь 1 шт.
Оливки 10 шт.
Укроп по вкусу
Сметана 1 ст. ложка
Лимон 1 долька
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Приготовление:
С рыбы снять кожицу. Картофель, морковь порезать небольшими кубиками. Все ингредиенты положить в кипящую воду, добавить соль, перец по вкусу.
Варить 20 минут. В тарелку положить сметану, оливки, лимон, залить супом и украсить укропом.

gZL6JsYGOpI (1).jpg

Ингредиенты для приготовления:

Приятного аппетита!


Ваш комментарий