Ингредиенты:
банан 1 шт.
киви 1 шт.
молоко 0.5 стак.
кефир 0.5 стак. 1%
мед жидкий 1 ч. л.
имбирь молотый 1 щеп.
Приготовление:
Банан и киви очистить,нарезать произвольными кусочками и измельчить блендером в пюре. Влить в получившееся пюре молока, кефира 1% , молотый имбирь на кончике ножа,меда и еще раз хорошо взбить до однородности. Разлить напиток по бокалом. Сверху украсить фруктами. Приятного аппетита!
Ваш комментарий