Вторые блюда

Хрустящая курица с медом и лимоном

Ингредиенты:
Оливковое масло 60 мл 
Мёд 3 ст. л.
Лимон 2 шт. 
Цедра лимона 1 ст. л.
Соль 0,5 ч. л. 
Перец черный молотый 0,5 ч. л.
Куриная грудка 4 шт. 
Мука 1 ст.
Крахмал кукурузный 2 ст. л. 
Цедра лимона 1 ч. л.
Приготовление:
Смешать в миске оливковое масло с медом, соком лимонов, 1 ст. ложкой цедры и по 1/4 чайной ложке соли и перца. Нарезать куриное филе кусочками и положить в закрывающийся пакет. Добавить в него приготовленную смесь, потрясти пакет, чтобы филе покрылось маринадом, и убрать в холодильник на 1-2 часа. Смешать в большой миске муку, кукурузный крахмал, 1 чайную ложку цедры и оставшиеся соль и перец. Тщательно перемешать. Нагреть большую сковороду на средне-сильном огне. Добавить в нее 1 ст. ложку масла. Обвалять куриное филе в мучной смеси и жарить на сковороде порциями, пока не подрумянится (по 3-4 минуты с каждой стороны). При необходимости добавлять в сковороду еще немного масла. Подавать с рисом и подливой из нескольких ложек меда с лимонной цедрой.

JYA-qL4VqTo.jpg

Ингредиенты для приготовления:

Приятного аппетита!


Ваш комментарий